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About Falcao Do Minho

Falcao do Minho autor del Blog Tuglutamina.es, pretende acercar todos los conocmientos y experiencia profesional de más de 15 años, sobre el consumo de glutamina y otros suplementos deportivos que han cambiado su vida a mejor.

La arginina: Todo lo que necesitas saber de esta proteína

La arginina está clasificado como un aminoácido de tipo condicional o semi-necesario, lo que se traduce en que es esencial durante el crecimiento y desarrollo en la niñez; no es esencial en la adultez, pero vuelve a ser necesario durante la vejez. Gracias a sus propiedades y funciones metabólicas, es ampliamente considerado como uno de […]

By |mayo 22nd, 2017|Proteinas|0 Comments

Proteínas: Qué son y cómo saber si es bueno su consumo

El cuerpo debe mantenerse nutrido, en constante crecimiento y mantenimiento. Los tejidos musculares, la piel, el cabello, las uñas, órganos internos e incluso la sangre necesitan de moléculas esenciales que les permitan funcionar en total normalidad. Éste es precisamente el papel de las proteínas, aportar al organismo esas moléculas esenciales para el buen desempeño del […]

By |mayo 10th, 2017|Proteinas|0 Comments

Alimentos con L- Carnitina ¿Los conoces?

Antes de comenzar a hablar acerca de los alimentos con l carnitina, es importante que primero hablemos sobre lo que se conoce como L-carnitina o lo que es igual 3-hidroxi-4-trimetilaminobutirato, lo cual es un nutriente o amina sintetizada.

El referido nutriente o amina se sintetiza en el hígado, los riñones y también en el cerebro comenzando […]

By |mayo 9th, 2017|Suplementos Deportivos|0 Comments

Te aconsejamos sobre cómo tomar proteínas

Al momento de aumentar masa muscular las proteínas juegan un papel primordial en el procedimiento por la cantidad de nutrientes que poseen las mismas y el efecto que causan. El consumo de las proteínas es un elemento esencial, pero en ocasiones no se sabe cómo se debe tomar apropiadamente para tener un resultado de excelente […]

By |mayo 8th, 2017|Proteinas|0 Comments

¿Cómo medir la calidad – precio de la glutamina?

Antes de hablar del precio de la glutamina, lo lógico es conocer qué tipo de glutamina el deportista está interesado en consumir. Por las búsquedas en Google todo parece indicar que la gente quiere encontrar lo siguiente, cuando tiene intención de compra:

Comprar glutamina a granel
Comprar glutamina en cápsulas
Comprar glutamina de calidad
Comprar péptidos de glutamina
Comprar glutamina […]

By |abril 28th, 2017|Glutamina|0 Comments

Cuándo y cómo tomar proteínas: Alimentos ricos en proteínas

Si estas en un entrenamiento este es el sitio ideal, y sino también. Porque el estar sano es vital, entre más sano el organismo se encuentre y se sienta la persona más será su desempeño en las distintas áreas de su vida, dinamismo, estética, brillo en uñas, cabello y piel; son algunas de los beneficios […]

By |abril 27th, 2017|Proteinas|0 Comments
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